در مقاله من در مورد تنظیمات فصلی در مراقبت از پوست (شما می توانید آن را به طور کامل بخوانید) اینجا) من در مورد برخی از چیزهایی صحبت کردم که وقتی پاییز در جریان است، در روال خود تغییر می دهم. مرطوبکنندههای سبکتر را با مرطوبکنندههای غنیتر جایگزین کنید، بهعنوان مثال، برای مقابله با اثرات خشک شدن هوای سردتر و گرمایش مرکزی.
شاید مهم ترین نکته در این مقاله این باشد که اگر پوست شما تحریک پذیر است از مواد فعال بسیار قوی و قوی دوری کنید. سرم های قوی ویتامین C، لایه بردارهای اسیدی شدید، رتینوئیدهای پیشرفته – آنها را برای مدتی کنار بگذارید تا صورت شما به اندازه کافی قوی شود که دوباره از آنها استفاده کنید. که می تواند یک هفته یا یک ماه بعد، یا شاید هرگز. فکر کلی من این است که اگر سد پوستی شما به خطر افتاده است و صورت شما حساس، خشک و سفت است، پس چرا – به دلیل نبود عبارت بهتر – نمک را به زخم میمالید؟ چرا لایهبردارهای خشن را روی پوستی که ممکن است بیش از حد لایهبرداری شده است بمالید؟ چرا پوست خود را در حالت ترمیم اضطراری مجبور کنید در حالی که در حال تلاش برای محافظت از خود است؟
مثل این است که یک آنفولانزای وحشتناک داشته باشید و فکر کنید: من می دانم به چه چیزی نیاز دارم: یک جلسه در حمام یخ و سپس هشت جین دوبل و تونیک و یک کلاس Boxercise.
یا یه همچین چیزی
من برخی نگرانی های زودگذر و نه چندان زودگذر دارم مبنی بر اینکه همه چیز در مورد هایلایت های مراقبت از پوست کمی بیش از حد پیش رفته است. من فکر میکنم خیلی خوب است که محصولات بسیار مؤثری را در اختیار داریم – محصولاتی که برای آنها به نسخه نیاز نداریم و صدها و صدها دلار هزینه ندارند – اما این سطح جدید دسترسی یک نقطه ضعف را به همراه دارد. و این واقعیت است که هیچ ، بالاتر از کسی که همه اینها را میخرد نمیایستد و میگوید: «همه اینها را در یک روتین استفاده نکنید، در غیر این صورت صورت شما به معنای واقعی کلمه آتش میگیرد و سپس فرو میریزد و نمیتوانید کار خود را انجام دهید. آرایش در طول یک سال”. .
خوب، بنابراین من در اینجا نسبتاً دراماتیک رفتار می کنم، اما جمع ، تعداد انگشت شماری از محصولات مراقبت از پوست که به راحتی در دسترس هستند – پدهای لایه بردار اسیدی، ویتامین C پوکی، رتینول را در یک فرمول مخصوصاً غیر دوستانه برای کاربر جمع آوری کنید و از آنها استفاده کنید. سلاح ها تخریب صورت احساس میکنم در طول سالهایی که در مورد زیبایی مینویسم، برخی از غلظتهای مواد فعال به طرز محسوسی افزایش یافته است و قطعاً باید در آزمایش محصولات بیشتر از ابتدا مراقب باشم.
(منظورم این است که بله، این واقعیت که چهره من مسن تر است ممکن است به آن ربطی داشته باشد – احتمالاً اکنون از مزخرفاتم، کارهای روزانه و تکراری “بیا چیز جدیدی را امتحان کنیم!” – اما بیایید فعلاً این را نادیده بگیرم. .)
بنابراین: اگر محصولاتی را می خواهید که بسیار موثر هستند اما بدون تحریک احتمالی چه می خواهید؟ اگر بخواهید از پدهای استریپر خود فاصله بگیرید اما همچنان چیزی می خواهید که به شما درخشندگی خوبی بدهد، چه؟ یا اگر پوست شما دائما کمی حساس باشد چه؟ آیا با رتینوئیدها یا ویتامین C خوب کار نمی کند؟ و اگر – و این بیشتر دوستان من هستند که در صنعت زیبایی کار نمی کنند – شما فقط به استفاده از قوی ترین محصولاتی که می توانید در دستان خود استفاده کنید اهمیتی نمی دهید، فقط می خواهید پوست خود را صاف نگه دارید، اما هنوز هم میخواهید با دانستن اینکه یک روتین مراقبت از پوست بسیار مؤثر دارید، ایمن باشید؟ جعبه علامت خورده است؟
من چند پیشنهاد برای شما دارم. من محصولات زیر را امتحان و تست کرده ام nدرجه و احساس کنید که همه آنها روی پوست های ظریف تر بسیار ملایم هستند، بدون اینکه قدرت یا اثربخشی را به خطر بیندازند. همه اینها محصولاتی هستند که من به طور مرتب در روتین خود استفاده می کنم، چه پوستم ظریف باشد یا نه – من واقعاً به روش مراقبت از پوست “blast your face off” پایبند نیستم، ترجیح می دهم همه چیز را متعادل نگه دارم، این روزها – اینجا – و اگر میخواهید روتینی را داشته باشید اما با دستکشهای بادی بوکس بسیار پرمویی انجام دهید، آنها آیتمهای خوبی هستند که میتوانید روی آنها سرمایهگذاری کنید.
اطلاعات فهرست: شامل نمونه های مطبوعاتی و پیوندهای وابسته با علامت * است.
من در مورد آن زیاد صحبت می کنم. مایع لایهبردار روزانه بسیار ملایمی که پس از پاکسازی روی پوست میمالید، با مخلوطی از اسیدهای آلفا هیدروکسی و اسیدهای بتا هیدروکسی برای درخشندگی پوست (AHAs) و رفع احتقان (BHAs) فرموله شده است. مواد تشکیل دهنده “درست” متعادل شده اند تا اثرات را به حداکثر برسانند و تحریک را به حداقل برسانند. اگر پدهای لایه بردار معمولاً پوست شما را کمی بیش از حد سوزش می کنند، این یک تعویض عالی (و بسیار مقرون به صرفه) است.
لایه بردار روزانه Placid است اینجا*.
اگر قرار باشد چیزی مرا آزار دهد، سرم ویتامین C ناشناخته ای خواهد بود. من معمولاً نسبت به رتینوئیدها بسیار مقاوم هستم، اما من را با یک محصول ویتامین C استفاده کنید که کاملاً به صورت من نمیآید و در طول روز به اندازه یک خرس در ازدحام زنبورها تحریکپذیر خواهم بود.
چنین مشکلی با سرم بسیار پیچیده Skin Rocks، “آنتی اکسیدان” وجود ندارد. فرمول حاوی سطوح قابل تحمل تری از ویتامین C است، اما راه های هوشمندانه ای برای تقویت آن و کاهش خطر تحریک وجود دارد. تاثیرگذار است. اگر قبلاً روی سرم های آنتی اکسیدانی گران قیمت و با کارایی بالا سرمایه گذاری کرده اید اما متوجه شده اید که آنها با پوست شما ناسازگار هستند، این می تواند راه حل باشد.
آنتی اکسیدان است اینجا*
اگر رتینوئیدهای با قدرت بالا باعث خشکی و خارش روی پوست شما میشوند، حتماً آنها را خیلی آهسته معرفی کنید – برای شروع هر چند روز یکبار یا حتی یک بار در هفته. اگر هنوز نمی توانید آنها را تحمل کنید، اما می خواهید مزایای یک محصول خوب رتینول را داشته باشید، به جای سرم، فرمول ، را امتحان کنید. من متوجه شده ام که ، مانند یک بافر عمل می کند – تقریباً به نظر می رسد که در حین حرکت آتش را خاموش می کنید، اگرچه کاش می توانستم به روشی کمتر هشدار دهنده برای توضیح آن فکر کنم. هاها
من با محصولات RoC رتینول خیلی خوب کنار می آیم – ، مرطوب کننده Retinol Correxion (گلدان طلا) به قدری آبرسان است که احساس خشکی، سفت شدن یا پوسته پوسته شدن را به سختی تحمل می کنید. (اگر با دقت پیش نروید، اینها می توانند عوارض جانبی رایج استفاده از رتینوئیدها باشند.)
Correxion رتینول است اینجا*.
ممکن است تعجب کنید که چرا پس از تمام هشدارهای عجیب من، کسی با رتینوئیدها اذیت میشود: آنها به این موضوع اهمیت میدهند زیرا به طور گسترده به عنوان ماده مراقبت از پوست “استاندارد طلایی” در نظر گرفته میشوند که (تقریبا) تمام مشکلات پوستی را درمان میکند. چین و چروک، ،، رنگ ناهموار پوست، از دست دادن استحکام، تیرگی چهره: مهم نیست، به طور کلی ثابت شده است که به درمان آنها کمک می کند. بنابراین اگر اصلاً نگران مراقبت از پوست نیستید، اما چیزی میخواهید که واقعاً «تفاوت ایجاد کند»، راهحلی عالی برای گنجاندن آن در روال خود است. و در این یادداشت، ما همچنین داریم:
رتینول + HPR است اینجا*.
چند نکته اضافی:
برندی که وقتی پوست عموماً حساس است و میخواهم بتوانم به همه چیز و همه چیز در سایت آنها اعتماد کنم واقعاً دوست دارم: Pai. من در حالی که هنوز در حال مدلینگ بودم عاشق محصولات Pai شدم و حتی یک ، دور چشم پیدا نکردم که لکههای خام عجیب و غریبی که دائماً زیر چشم چپم داشتم را نیش نزند. آنها با محصولات بسیار کمی شروع کردند و سپس دامنه به تدریج گسترش یافت تا زمانی که مواردی مانند ماسک های AHA و درمان های لکه بینی وجود داشت و هیچ یک از آنها هرگز پوست من را مشکوک نکرد.
من در حال حاضر یک پیشنهاد واقعی برای ، روز ویتامین C آنها دارم (در واقع، اگر به طور کلی محصولات ویتامین C را کمی آزاردهنده می بینید، یک ، عالی دیگر است.)
مرطوب کننده Pai C-2 Believe است اینجا*.
یکی دیگر از موارد مورد علاقه فعلی که فقط ارتباط ضعیفی با این پست دارد: Avène هیالورونیک اکتیو B3. هیدراتاسیون واقعاً غلیظ در یک فرمول ملایم.
سرم Hyaluron Activ B3 است اینجا*.
منبع: https://www.ruthcrilly.co.uk/powerful-skincare-for-delicate-skin/